Der Sport-Tec Schwingstab mit einer Länge von 160 cm und aus Fiberglas gefertigt, eignet sich ideal zum Training der tiefen und stabilisierenden Muskulatur. Der Schwingstab verfügt über einen breiten, gummierten Griff von 26,5 cm Länge, der sowohl mit einer als auch mit beiden Händen einen sicheren und bequemen Halt ermöglicht. Die Gewichte an den Enden des Stabes bestehen ebenfalls aus Gummi und schützen den Stab sowie die Umgebung vor Beschädigungen bei versehentlichem Anschlagen. Durch die spezielle Beschaffenheit des Stabes lässt er sich leicht in Schwingung versetzen, wobei das Fiberglas-Material eine stabile Grundlage bietet. Verschiedene Intensitäten des Schwingens ermöglichen ein Training auf unterschiedlichen Trainingsniveaus. Die Farbe des Schwingstabes ist blau. Ein Übungsposter für erste Übungen ist inklusive. Die Übungen können gemacht oder als Inspiration verwendet werden. Die Schwierigkeit und Intensität sind bei allen verfügbaren Farben gleich.